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鸡西{物流:美}魔女梁佑【南铲】肉15公斤 放“送2粒「”水煮{蛋」50年}

演“艺”圈「母」女档‘梁’佑南、方【琦】专程『选在』母‘亲节’前,找「 明星[制]造 大师」梵纬先【生讨】教(做蛋糕「)招【桃花」,久】未露面,梁{佑}南一袭花【色】洋《装春》意盎然,胸〖前、裙䙓开〗叉设【计】大【露】事 业线、[白]皙美 腿,{选}美身〖世的〗她,好<像>回春找《回》年【轻】时〖的〗体态,她{透}露《近》期靠运『动、饮食控制,』狂瘦15 公斤,<听>到「赞」美声,<忍>不〖住〗自{豪:「「有哪}一「颗」水煮蛋50年《了,还》能〖这〗么Q『弹。」

50岁』梁【佑】南绝不避忌『因到』了【更年期,】新陈‘代’谢‘变慢,’体〖重竟〗一“度攀到70 几”公斤,女儿好 几次[找]她 一《起》运动、『散』步,她(总会)找 理[由]拒绝, 直到‘发’现“再”这《样》下《去》不(是)设施,近3个月<来,>她{才}最 先认真运[动,]一个星期 至少运“动3次,发”现体《力、精气神》都<回>来,<让她逐渐找>回(信)心,『之前还随』教练挑 战[抹茶]山,往 返12 《公》里【的旅】程,《由于》其 中[有]一 垂(直)楼梯『路段,让』她【累】到数 度[想]放弃,照 样教练和〖同〗团《的同伙》不(停激励、)打气,才『完』成任〖务。

〗由〖于〗维持《运》动,【梁】佑(南刬)肉15 《公斤,皮肤》也没有因<减>肥“而”导致皮「肤」松「懈,」在饮<食方面也>未「忌」口,只是会多‘一道盘’算热量及‘营养’的摄取,而且 多[喝水,]喝 胶〖原〗卵白让【肌肤】保持Q弹。

方【琦近】期加 入[民]视「 多(情)都‘会」,饰演游’安【顺】的秘书,第‘一’次『演8』点《档,》她《在》高压状<态>下『也瘦了』不少,让<原本>有婴 儿肥[的]她,意 外有<收获,>她(说小时候就)梦想穿‘套’装 当OL,[这回算是圆]梦, 梁‘佑南则被’问‘对女儿’有《无拍》床戏的限<制,梁>佑『南』绝《不》犹豫一口【就】准许,但也给 女[儿建议,一定]要喜欢 自『己』的<角>色,<入戏>没关 系,但[脱]离 摄影棚就一 定[要脱]离 角色回【归】现实。

梁‘佑’南((中)带女儿)方琦【向】梵<纬先>生‘讨’教招桃『花。』图/<民>视提供 方〖琦近期加〗入“民”视8“点”档「多情{都}会」。【图/】民视提供 {梁}佑‘南’大《露》事〖业线,展现狂〗瘦15公斤{好身}材。『图/』民视提供

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